SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sie nie rosnie

Czy chodziło Ci o: "sie nie ronnie"?

  • Jak robić żeby dobrze robić :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] że jest potrzebny. Tylko powinieneś jesć około max 2,5gr białka i traktuj to białko które kupisz jako uzupłniene diety. Z białek polecam na dzień Izolaty WPI gdysz licz sie w dzień najszybsze dostacznei białka, a na noc białka jajaeczne gdyż mają Bv czyli przyswaialność zaledwnie 88 wieć znakomicie nadają sie na wieczór, a izolaty mają Bv [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2404 Data: 2003-07-09 01:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwo, piwo, piwo, ZAPRASZAM DO DYSKUSJI.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nawiadniam sie w trakcie nie, zeby masa nie spadla, a dlatego ze na drugi dzien jest o wiele lepiej (kac - odwodnienie), woda zalatwia sprawe bolu glowy. Jak jesz takie "*******y" czy nawet tluste miecho to w efekcie mozesz troszke wiecej wypic, ale na drugi dzien na zoladku jest gorzej i kac kupa jest straszna - nie ma co ukrywac. Masa [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 8374 Data: 2011-03-01 20:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase do oceny

    Post
    Doping

    Zaintersowalbym sie bardziej hematokrytem niz estro bo rosnie do niepokojacych wartosci.Włacz codziennie do diety grejpfruta,pomysl nad ip6 i nattokinazą,pij duzo wody i staraj sie czesto robic cardio.Ja bolda nie lubie bo psuje morfologie.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2023-02-14 18:55:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Normalniejszy plan na siłe.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja o tym nie slyszalem heh jedyne naprawde modyfikujace organizm saa to hgh ale czy od tego sie rosnie?? wiem ze stosoje sie go przy karlowatosci ale czy zawsze dziala tego nie wiem =::!RoOde!::= -=wypasiony w dziale trening=-

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3009 Data: 2003-03-26 22:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skąd wy takie rzeczy i teorie bierzecie :P ? z tego co rozumiem chodzi ci o brak pompy i czucia na treningu ? i czym sie przejmujesz? chcesz lepszą pompę zjedź więcej węgli, i spinaj dobrze mięśnie, zrób kilka repów na wysokim obciążeniu, a później dobij kilkoma lekkimi seriami z większą ilością powtórzeń, ale jaki ma to cel w ogóle ? co ci po [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2019-05-26 11:06:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Witam! U mnie wszystko ok!! Postępy są zaskakujące i nawet nie spodziewałem sie takiego AŻ działania tej mieszanki.Waga ustabilizoawała sie na ok 113kg jednakże wygląd zmienia sie diametralnie.Rewelacyjne użylenie,znaczna poprawa jakości,twardości i gęstości mięsni.Siła rośnie również w niewiarygodnie szybkim tempie.Utrzymuje cały czas dietę [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 8806 Data: 2004-12-12 15:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testujecie jakies bostery tescia?

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] szybkie przyrosty. Nie takie jak po mecie, bo na mecie tak szybko się rośnie dzieki ostrej aromatyzacji. Mela nie aromatyzuje wiec przyrosty będą mniejsze. No i po pewnym czasie (pare tygodni?) zabranie estrogenów w organizmie wiec może być nieciekawie z libido i ogólnie z samopoczuciem. Być może temu zaradzi brane równoczesnie z melą DAA. [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 8901 Data: 2011-05-16 11:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam podobnego Ptaszniki to fajna sprawa nie trzeba duzo przynim robic a i tak sobie rosnie i zyje i cieszą oko a i panienki uwielbjają na nie patzreć ponoc sie brzydza ale ciagną do nich jak do przszczoła do miodu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8167 Data: 2004-12-20 13:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ze strony Podsztanga.pl Podsumowanie V Pucharu Polski w wykonaniu załogi Podsztanga.pl Kobiety: Wiktoria Grzywa, kat. do 63 kg j18, 85 - 50 - 125, miejsce VII, Anna Fistek, kat. do 63 kg j23, 115 - 50 - 120, miejsce VII, Martyna Roczkalska, kat. 63+ j23, 137.5 - 70 - 137.5, miejsce IV, Justyna Turek, kat. do 63 kg S, 132.5 - 70 - 172.5, miejsce IV [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8167 Data: 2019-09-18 10:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przebiegi 2014

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] w to co piszesz i jeszcze wyjedzie w trasę po czym klepnie gdzie w środku lasu...Tak z pewnością na wodzie i sucharkach można mieć siłę przejechać taki dystans w takim czasie ,bądźmy poważni.Od samej wody co najwyżej trawa rośnie.Myślę że zwyczajnie masz czytających za idiotów którzy nic nie wiedzą nie umieją i nic nie widzieli,te średnie [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 10121 Data: 2014-06-15 22:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guzek

    Post
    Doping

    ja mam podobny problem - pod lewym sutem - guzek - na cyklu jak zaczyna sie powiększać to dorzucam 10mg nolvy + 25mg provironu - po cyklu przeważnie maleje -ale nie znika. byłem kiedys u lekarza z tym -wporzo koleś sie trafił - odrazu zapytał: "co bez anabolików ciężko sie rośnie?" - powiedziałem : "tak" he- byłem akurat po [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5102 Data: 2006-04-01 13:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dają podstawki pod pięty przy przysiadach?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na dwyglowy polecam: Uginanie lezac Uginanie stojac jednonoz Przeprost z opad (hyperextension). Chyba ze jestes kozak to polecam żurawia. Ale standardowo to 2 pierwsze uginania i przeprost w dzien plecow z obciazeniem i rosnie az milo.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 15814 Data: 2008-08-26 12:02:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie zgadzam sie, ze 15 nie buduja masy. Wg badan rosnie sie tak samo przez caly cykl (podobno). 15 za to maja dodatkowa funkcje czyli naprawe uszkodzen stawow.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2009-08-10 09:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak skoncze szkole pomysle o czyms na mase. teraz jeszcze nie ukierunkowalem sie i nie wiem czy bedzie czas w przyszlosci zeby nadal cwiczyc. bede sie o to staral bardzo. Narazie jestem zdania ze gorna granica 45 jest zadowalajaca(apetyt rosnie w miare jedzenia)wiem. fakt nakrecilem tutaj, nakrece znow.. i mam pytanie, kolejne nie zwiazane z [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2008-11-11 21:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile seri i powtórzeń KARK

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie będę wstawiał żadnego zdjęcia. Tak, chodzi o grubość szyi. Tak pisał z tą bluzą. To że od jedzienia sie rośnie to ja dobrze wiem i nie musisz mi tego pisać. Zmieniony przez - Mandel w dniu 2011-08-06 17:02:17

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2227 Data: 2011-08-06 16:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem taka osłabiona

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak nic nie pogryzło to badania by trzeba dokładnie przeanalizować, jak z resztą hope mówi. podałaś wyniki, ale w sumie bez min. i maxów a różne laby mają różne przeliczniki. mierzyłaś sobie może też typowo hormony, estrogeny i inne? bo jak piszesz o zaburzeniach miesiączki dodatkowych to może coś w tym kierunku. łapiesz bez powodu masę ? znam [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5920 Data: 2016-03-26 17:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hst bez malych grup?

    Post
    Trening w domu

    Dokaldnie i komczy sie tak ze jak widze te przeladowane plany na forum to mi sie plakac chce bo panowie zamiast cwiczyc klatke placza z eklatka nei rosnie i dokladaja w niskonczonosc serii zamiast dobrze zrobic jedna chociaz. http://www.body-factory.pl/blog.php?b=98 a w tym linku mimo ze ten gosc ma pojecie o cwiczeniu jakies to zobaczcie w [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 8562 Data: 2008-01-04 22:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reverse Diet - szybkie pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    lekki plus (tak do 300) a potem +100/150/tyg uwarzając na wyrzuty insuliny (nie za dużo zwłaszcza prostych cukrów na raz, poza oknem potreningowym) i jak zauważysz, że pas rośnie to w nastepnym tyg już nie dodajesz. Jak nadal urósł, to odejmujesz lub trzymasz. Będziesz potrzebował doliczyć, sam nie wiem ile, może z 1-2cm na wode, gliko i to, że [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5004 Data: 2016-10-06 22:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany na głowie

    Post
    Doping

    Przed saa nie bylo problemu, rok temu na propie piereszy raz sie cos takiego zaczelo. Rok temu chirurga teoria bylo to ze wlos zamiast rosnac na zewnatrz rosnie do srodka i stad sie to bierze ale do mnie jakos nie przemawia te przypuszczenie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2019-08-15 11:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC HARD MASS czy OLIMP PROFI MASS??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przyrosty mniejsze? Fatu wiecej? Ja myslalem ze od jedzenia sie rosnie a nie od proszku. Jadles syf to sie podlales

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5845 Data: 2012-10-03 14:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)